{"id":2168,"date":"2019-10-15T12:34:30","date_gmt":"2019-10-15T10:34:30","guid":{"rendered":"https:\/\/presencevocale.fr\/coachingvocal\/?p=2168"},"modified":"2020-09-05T19:20:30","modified_gmt":"2020-09-05T17:20:30","slug":"chant-du-printemps-cycle-le-corps-sonore-les-samedi-28-et-dimanche-29-mars-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/presencevocale.fr\/coachingvocal\/2019\/10\/15\/chant-du-printemps-cycle-le-corps-sonore-les-samedi-28-et-dimanche-29-mars-2020\/","title":{"rendered":"Chant du Printemps (Cycle Le Corps sonore) – Les samedi 28 et dimanche 29 mars 2020"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Chant du Printemps<\/strong><\/em><\/span> est le quatri\u00e8me d’un cycle de 5 stages de week-end co-anim\u00e9 au fil des saisons, avec Bertrand CHARRIER<\/a>.<\/p>\n

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Nous constatons parfois que nos e\u0301lans vocaux et cre\u0301atifs se heurtent a\u0300 des obstacles : la respiration n\u2019est pas fluide, certaines notes ne sortent pas, la gorge est serre\u0301e et les ma\u0302choires ne s\u2019ouvrent pas… la ple\u0301nitude nous e\u0301chappe. Au contraire, un corps de\u0301tendu est une vaste caisse de re\u0301sonance d\u2019ou\u0300 la voix peut jaillir dans toute sa richesse, la force cre\u0301atrice s\u2019e\u0301panouir sans entrave et les e\u0301motions s\u2019exprimer librement.\"\"<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Lors de ce cycle, nous vous proposons d\u2019explorer le lien entre les saisons, les organes et les e\u0301motions, que la tradition e\u0301nerge\u0301tique chinoise a mis en e\u0301vidence il y a plusieurs milliers d\u2019anne\u0301es. Le de\u0301re\u0300glement de chaque couple d\u2019organes s\u2019inscrit dans notre corps sous forme de tensions et d\u2019une expression e\u0301motionnelle excessive.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Pour de\u0301nouer les tensions et retrouver une voix et un corps e\u0301panouis, nous utilisons des exercices d\u2019e\u0301chauffement de la voix et de mise en e\u0301nergie du corps, mais e\u0301galement des massages bien-e\u0302tre et des parcours ludiques des processus corporels de production du son. Improvisations vocales collectives et mises en mouvement vous aideront a\u0300 aller a\u0300 la rencontre de vous-me\u0302mes et des autres.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Les 5 stages peuvent se suivre dans la continuit\u00e9 ou s\u00e9par\u00e9ment. Chacun apporte une couleur diff\u00e9rente dans le kal\u00e9idoscope du d\u00e9ploiement de nos \u00e9nergies \u00e9motionnelles.<\/p>\n

VENEZ VIVRE PLEINEMENT LES RYTHMES QUI SON INSCRITS EN VOUS<\/strong><\/span><\/h4>\n

Si vous avez du mal \u00e0 exprimer vos \u00e9motions ou certaines de vos \u00e9motions,<\/span><\/h4>\n

S’il vous semble parfois que votre voix ne vous appartient pas vraiment,<\/span><\/h4>\n

Si vous ne savez pas comment transformer une \u00e9nergie qui vous plombe en une \u00e9nergie qui vous dynamise,<\/span><\/h4>\n

Si aller vers les autres est parfois compliqu\u00e9, en particulier quand vous \u00e9prouvez des \u00e9motions difficiles ou du stress…<\/span><\/h4>\n

Ces stages sont faits pour vous.<\/span><\/h3>\n

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Chant du Printemps<\/span>
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\"\"<\/a>Du samedi 28 mars \u00e0 14h<\/span>
\nau dimanche 29 mars 2020 \u00e0 18h<\/span><\/h4>\n

Lors de cette session, nous vous proposons d\u2019aller rencontrer l\u2019\u00e9nergie Yang de la COLERE, qui est l\u2019\u00e9motion du PRINTEMPS selon les chinois. L\u2019\u00e9l\u00e9ment associ\u00e9 au printemps est le BOIS. L\u2019expression sp\u00e9cifique du printemps est le CRI. Sa couleur est le VERT. Sa note musicale est le MI. Le FOIE en est symboliquement l\u2019organe maitre et les YEUX\u00a0 les organes de l\u2019expression.<\/p>\n

Pour certains, la col\u00e8re peut \u00eatre effrayante, refoul\u00e9e, jug\u00e9e, projet\u00e9e vers l’autre, retourn\u00e9e contre soi-m\u00eame, ou se r\u00e9fugie parfois derri\u00e8re la tristesse. La peur d’\u00eatre envahi(e) par cette col\u00e8re, de perdre le contr\u00f4le de ses mots, de ses actes font que souvent, un couvercle est viss\u00e9 \u00e0 double tour sur la cocotte minute !<\/span><\/h3>\n

Dans ce stage, nous accueillerons sans jugement cette \u00e9motion puissante et utiliserons notre voix pour exprimer la r\u00e9volte et aussi son contraire la confiance, l\u2019\u00e9lan vers la vie, le d\u00e9sir de se renouveler et de partager. Le printemps est la saison de l\u2019expansion, de la mobilit\u00e9 et du changement. Sur ce week-end, il s\u2019agira de se rencontrer, de soi \u00e0 soi, de soi aux autres.<\/span><\/p>\n

Le programme comporte des exercices d\u2019\u00e9chauffement de la voix et de mise en \u00e9nergie du corps, mais \u00e9galement des massages et des parcours ludiques des processus corporels de production du son. Improvisations vocales collectives et mises en mouvement vous aideront \u00e0 aller \u00e0 la rencontre de vous-m\u00eames et des autres.<\/p>\n

En option pour ceux qui le souhaitent<\/em> : nous prolongerons l’apr\u00e8s-midi du samedi par un temps de yoga du son<\/p>\n

Fran\u00e7oise HECQUARD, chanteuse, accordeuse de voix\"\"<\/a><\/p>\n

Bertrand CHARRIER, musicien, praticien en technique de sant\u00e9 naturelle (La Voie du corps<\/a>)<\/p>\n

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A la Maison du H\u00e9ron<\/a>, 2503 Route de Buchy – <\/span>76780 Le H\u00e9ron
\n<\/span>Au coeur du pays de Bray, blottie entre rivi\u00e8res et bocages Hauts Normands, la maison du H\u00e9ron est install\u00e9e dans une ancienne mar\u00e9chalerie, b\u00e2tie en 1907.<\/span><\/p>\n

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Apporter un repas l\u00e9ger pour le d\u00e9jeuner du dimanche midi, une bouteille d’eau, des v\u00eatements souples et de quoi vous couvrir pour les exercices de pleine conscience.<\/p>\n

Pour ceux qui le souhaitent, un h\u00e9bergement sur place est possible. Contacter La Maison du H\u00e9ron<\/a><\/p>\n

Prix du week-end : 130 \u20ac<\/strong>
\n40 \u20ac d’acompte \u00e0 l’inscription
\nTarif parrainage (si vous incitez une autre personne \u00e0 s’inscrire<\/em>) : 110 \u20ac pour une inscription \/ 90 \u20ac pour deux inscriptions<\/p>\n

Prix du cycle de 5 week-ends : 550 \u20ac<\/strong>
\n110 \u20ac d’acompte \u00e0 l’inscription<\/p>\n\n\n\n
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T\u00e9l\u00e9charger le flyer<\/span><\/strong><\/span><\/a><\/p>\n<\/td>\n

T\u00e9l\u00e9charger l’affiche du cycle<\/strong><\/a><\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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\nFormulaire d'inscription<\/legend>\r\n

Formulaire d'inscription<\/h3>\r\n
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