Quand tu écoutes, écoute ! Soirées mensuelles de méditation active et musicale

Que diriez-vous de vous poser un peu et de vous recentrer régulièrement, grâce à des soirées régénérantes de méditation sonore ?
Une fois par mois, en alternance au Foyer des marins à Rouen et chez l’habitant à Mont-Saint-Aignan

Pendant 1h environ, Bertrand Charrier (La voie du corps) et moi vous proposons, dans une ambiance méditative, plusieurs séquences sonores, appuyées sur l’utilisation de bols chantants, d’instruments de musique divers (Anantar, Shruti Box, carillons Shanti et Koshi, tambour et hochet chamaniques, tambour d’océan, bâton de pluie, kutu wapa, kalimba, Steel drum…), ainsi que sur du chant spontané, de la musique intuitive et des improvisations vocales.

Chaque séance se termine par un mantra collectif choisi en fonction de l’énergie du moment.

Avant de nous quitter, nous partageons un apéro participatif.

Participation libre et consciente

Dates et formulaire d’inscription ci-dessous

Extrait – Bols chantants – Bertrand et Françoise – 22 mai 2021
Extrait – Flûte et tambour chamanique – Bertrand et Françoise – 22 mai 2021
Extrait – Tambour d’océan et bâton de pluie – Bertrand et Françoise – 22 mai 2021
Extrait – Anantar et bols chantants – Bertrand et Françoise – 22 mai 2021

Dates en 2021 :

Mardi 14 décembre à 18h30, chez l’habitant, à Mont-Saint-Aignan

Mardi 9 novembre à 18h30, à la chapelle du Foyer international des marins, 16 rue Duguay-Trouin à Rouen

Mardi 12 octobre à 18h30, chez l’habitant, à Mont-Saint-Aignan

Mardi 14 septembre à 18h30, à la chapelle du Foyer international des marins, 16 rue Duguay-Trouin à Rouen

Mercredi 21 juillet à 18h30, à la chapelle du Foyer international des marins, 16 rue Duguay-Trouin à Rouen

Lundi 7 juin à 18h, à la chapelle du Foyer international des marins, 16 rue Duguay-Trouin à Rouen

Samedi 22 mai, à 15h, à la chapelle du Foyer international des marins, 16 rue Duguay-Trouin à Rouen

Samedi 10 avril, à 15h, à la chapelle du Foyer international des marins, 16 rue Duguay-Trouin à Rouen

Samedi 20 mars, à 16h, à la chapelle du Foyer international des marins, 16 rue Duguay-Trouin à Rouen

Dates en 2022 :

Mardi 14 juin, à 18h30, à la chapelle du Foyer international des marins, 16 rue Duguay-Trouin à Rouen

Mardi 10 mai, à 18h30, chez l’habitant, à Mont-Saint-Aignan.

Mardi 12 avril, à 18h30, à la chapelle du Foyer international des marins, 16 rue Duguay-Trouin à Rouen

Mardi 22 mars, à 18h30, chez l’habitant, à Mont-Saint-Aignan.

Mardi 15 février, à 18h30, à la chapelle du Foyer international des marins, 16 rue Duguay-Trouin à Rouen

Mardi 11 janvier, à 18h30, chez l’habitant, à Mont-Saint-Aignan.

Dates en 2020 :

Mardi 15 décembre, à la chapelle du Foyer international des marins, 16 rue Duguay-Trouin à Rouen.

Mardi 17 novembre, chez l’habitant, à Mont-Saint-Aignan.

Mardi 27 octobre, à la chapelle du Foyer international des marins, 16 rue Duguay-Trouin à Rouen

Mardi 22 septembre, chez l’habitant, à Mont-Saint-Aignan.

Mardi 25 août, à la chapelle du Foyer international des marins, 16 rue Duguay-Trouin à Rouen

Mardi 21 juillet, chez l’habitant, à Mont-Saint-Aignan.

Mardi 23 juin, chez l’habitant, à Mont-Saint-Aignan.

Mardi 19 mai, chez l’habitant, à Mont-Saint-Aignan.

Mardi 10 mars, chez l’habitant, à Mont-Saint-Aignan.