Quand tu écoutes, écoute ! Soirées mensuelles de méditation active et musicale

Que diriez-vous de vous poser un peu et de vous recentrer régulièrement, grâce à des soirées régénérantes de méditation sonore ?

Une fois par mois, le mardi à 18h30

Pendant 1h environ, Bertrand Charrier (La voie du corps) et moi vous proposons, dans une ambiance méditative, plusieurs séquences sonores, appuyées sur l’utilisation de bols chantants, d’instruments de musique divers (Anantar, Shruti Box, carillons Shanti et Koshi, tambour chamanique, tambour d’océan, bâton de pluie, kutu wapa, Steel drum…), ainsi que sur du chant spontané, de la musique intuitive et des improvisations vocales.

Chaque séance se termine par un mantra collectif choisi en fonction de l’énergie du moment.

Avant de nous quitter, nous partageons un apéro participatif.

Prochaines dates en 2020 :

Mardi 15 décembre, à la chapelle du Foyer international des marins, 16 rue Duguay-Trouin à Rouen

Mardi 17 novembre, chez l’habitant, à Mont-Saint-Aignan.

Mardi 27 octobre, à la chapelle du Foyer international des marins, 16 rue Duguay-Trouin à Rouen

Mardi 22 septembre, chez l’habitant, à Mont-Saint-Aignan.

Mardi 25 août, à la chapelle du Foyer international des marins, 16 rue Duguay-Trouin à Rouen

Mardi 21 juillet, chez l’habitant, à Mont-Saint-Aignan.

Mardi 23 juin, chez l’habitant, à Mont-Saint-Aignan.

Mardi 19 mai, chez l’habitant, à Mont-Saint-Aignan.

Mardi 10 mars, chez l’habitant, à Mont-Saint-Aignan.

Participation libre et consciente