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Le corps instrument

La voix ne peut prendre toute sa puissance et toute sa fluidité qu’en s’incarnant dans un corps détendu et ouvert au souffle.

Zones les plus fréquentes de tension vocale à dénouer :

  • Genoux verrouillés
  • Bassin bloqué
  • Diaphragme crispé / inutilisé
  • Respiration bloquée dans le thorax
  • Epaules tendues
  • Nuque raide
  • Mâchoires verrouillées
  • Langue rétractée

 

Pour cette raison, il est important :

 

  • De considérer son corps comme un véritable instrument de musique qu’il faut entretenir et « accorder ».

 

  • De ne jamais mettre en œuvre de performance vocale sans un travail préalable d’assouplissement et d’échauffement du corps (et pas seulement des cordes vocales).