La voix ne peut prendre toute sa puissance et toute sa fluidité qu’en s’incarnant dans un corps détendu et ouvert au souffle.
Zones les plus fréquentes de tension vocale à dénouer :
- Genoux verrouillés
- Bassin bloqué
- Diaphragme crispé / inutilisé
- Respiration bloquée dans le thorax
- Epaules tendues
- Nuque raide
- Mâchoires verrouillées
- Langue rétractée
Pour cette raison, il est important :
- De considérer son corps comme un véritable instrument de musique qu’il faut entretenir et « accorder ».
- De ne jamais mettre en œuvre de performance vocale sans un travail préalable d’assouplissement et d’échauffement du corps (et pas seulement des cordes vocales).