Cet atelier est une exploration ludique à la rencontre de votre voix.
Peut-être ne la connaissez-vous pas très bien ? Peut-être n’êtes-vous pas très à l’aise avec elle ? Peut-être ne l’aimez-vous pas beaucoup ? Ou peut-être encore aimeriez-vous mieux la contrôler, moins vous fatiguer quand vous l’utilisez, pouvoir en jouer, mieux vous faire entendre ?
Il s’agira de découvrir ou approfondir la couleur de votre voix, sa sonorité et ses richesses.
Il s’agira de trouver plus de confiance et d’élan vocal et de trouver ou retrouver la joie de créer des sons les plus divers, comme le font les petits enfants qui ne s’inquiètent pas d’être jugés. Il s’agira d’oser exprimer sa puissance comme sa vulnérabilité, pour le plaisir de se reconnaître dans sa vibration sonore.
Le parcours proposé permettra d’aborder successivement la souplesse et la présence du corps-instrument, l’ampleur du souffle, la vibration et la résonance, l’harmonie des sonorités, les joies de l’écoute et des sons créés à plusieurs.
De nombreux exercices pratiques donneront à chacun l’occasion d’expérimenter, en conscience et sans effort.
Pour qui ?
Public adulte
Cet atelier s’adresse à tous – Aucune expérience de pratique vocale n’est nécessaire
Techniques utilisées
Exercices d’échauffement de la voix – Exercices corporels et massages – Jeux vocaux – Improvisations vocales collectives – Écoute de soi et des autres – Mises en mouvement
Apportez une bouteille d’eau, des vêtements souples et de quoi vous couvrir pour les exercices de pleine conscience.
Quand ?
Le Samedi 1er mars, de 15h à 18h
Où ?
Au Centre Espace d’Équilibre, 14 rue du Pré de la Bataille, à Rouen
Tarif : 30 €
